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厉害了我的大妈!广场舞大妈跳水兵舞,美丽动人明星范!

近年来,冬日的北京,在陶然亭公园, “大妈”身穿迷彩制服,头戴贝雷军帽,齐跳水兵舞

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水兵舞到底是什么,来听听创始人张立敏老师怎么说。


张立敏老师:水兵舞是军舰上的水兵跳的一种舞蹈。水兵们出海时很乏味,两人结伴跳一支双人舞。由于船体不稳,水兵舞相对其它舞蹈,更加厚重以达到平衡的目的。成为男女对跳的一种舞蹈后,更加多元随意,每个人都能跳出属于自己的风格。

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水兵舞创始人:张立敏老师

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水兵舞比一般广场舞更深受大妈喜爱的地方

不同于一般传统广场舞,水兵舞动作幅度更大,更有利于身体锻炼筋骨的伸展。舞蹈动作强度大,在训练时,易发汗,有利于新陈代谢、焕发青春活力。想要跳好水兵舞,需要调动全身每个细胞。这样全身得到锻炼,身体原本松弛的赘肉会更加紧实,身体线条更好。

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这就是水兵舞魅力所在的地方啊!



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